महामीडिया न्यूज सर्विस
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समाचार

  • एक व्रत और एक साधना है ब्रह्मचर्य

    भोपाल (महामीडिया) महर्षि दधिचि का अस्थि-दान और महाराज भगीरथ की घोर तपस्या के फलस्वरूप गंगावतरण हमें स्वयं के प्रति कठोर और लोक के प्रति उद्धार होने का संदेश देते हैं। भावातीत ध्यान शैली इन्द्रियानुशासन द्वारा हमें लोकमंगल हेतु समर्थ होने का पथ प्रशस्त करती है। "ब्रह्माणि चरतीति ब्रह्मचारी।" ब्रह्म का पठन, पाठन, चिन्तन तथा रक्षण करने >>और पढ़ें

  • भारतीय दर्शन की मूल भावना है 'अहिंसा'

    भोपाल (महामीडिया) परम पूज्य महर्षि महेश योगी जी कहा करते थे कि जो व्यक्ति अपनी अंतरनिहित चेतना को जागृत और उदात्त करने हेतु नित्य प्रति सहजगम्य भावातीत ध्यान करता है वह गीता में योगिराज श्रीकृष्ण प्रणीत वैश्विक आनंद का अंग बन जाता है। 
    अहिंसा का शाब्दिक अर्थ है कि किसी भी प्राणी को मन, वचन व कर्म से कष्ट नहीं पहुंचाना। महात्मा गा& >>और पढ़ें

  • बाह्य इन्द्रियों का संयम

    भोपाल (महामीडिया) बाह्य इन्दियों को संयमित करने से आंतरिक शक्तियों का उन्नयन होता है। भावातीत ध्यान शैली के नियमित अभ्यास से यह प्रक्रिया स्वतः प्रारंभ हो जाती है। श्रीमद्भागवत में भगवान को प्रसन्न करने के लिए सुझाये गये तीस लक्षणों में से "बाह्य इंद्रियों का संयम" भी एक लक्षण है। जो परमपिता परमेश्वर के समीप ले जाता है। अब तक हम इस श्र >>और पढ़ें

  • बाह्य इन्द्रियों का संयम

    भोपाल (महामीडिया) बाह्य इन्दियों को संयमित करने से आंतरिक शक्तियों का उन्नयन होता है। भावातीत ध्यान शैली के नियमित अभ्यास से यह प्रक्रिया स्वतः प्रारंभ हो जाती है। श्रीमद्भागवत में भगवान को प्रसन्न करने के लिए सुझाये गये तीस लक्षणों में से "बाह्य इंद्रियों का संयम" भी एक लक्षण है। जो परमपिता परमेश्वर के समीप ले जाता है। अब तक हम इस श्र >>और पढ़ें

  • गोरखनाथ मंदिर में अंतराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी पूरी

    गोरखपुर (महामीडिया) अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गोरखनाथ मंदिर में आयोजित होने वाले योग प्रशिक्षण शिविर और योग आध्यात्म व शिक्षक कार्यशाला की तैयारियां पूरी कर ली गई हैं। यह शिविर 15 सू 21 जून तक आयोजित किया जायेगा। इस कार्यक्रम में कटक, उड़ीसा के योग गुरु महंत शिवनाथ के अलावा पूर्वांचल के योग विशेषज्ञ और शिक्षाविद् हिस्सा लेंगे। अं&# >>और पढ़ें

  • अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लांच होगा विश्व स्वास्थ्य संगठन का मोबाइल एप

    नई दिल्ली (महामीडिया) अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विश्व स्वास्थ्य संगठन ने मोबाइल एप के जरिए दुनिया भर में योग के साथ-साथ मधुमेह और हाइपरटेंशन जैसी आधुनिक जीवनशैली से जुड़े रोगों के बारे में जानकारी देने का फैसला लिया है। इस मोबाइल एप को आगामी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लांच किया जा सकता है। इस एप से देश भर में खुल रहे हेल्थ एंड वेलनेस स&# >>और पढ़ें

  • योगं शरणं गच्छामी

    भोपाल (महामीडिया) जब मैं किसी के घर मिलने जाता हूँ तो वहाँ पदार्थों की ही विशेष चर्चा होती है। परिवार के सदस्य बताते हैं- आज हमने अमुक वस्तु क्रय की। यह लेटेस्ट मॉडल है। देखने में भी आता है कि उनके घर में एक-से-एक सुन्दर वस्तुओं को सजावट के रूप में रखा गया है, किन्तु वे केवल प्रदर्शन की वस्तुएँ हैं। उनका उपयोग घर के कार्यों में नहीं होता है। ऐस >>और पढ़ें

  • प्रधानमंत्री मोदी ने 'योग' को जीवन में अपनाने का देशवासियों से किया आग्रह

    नई दिल्ली (महामीडिया) 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है। इससे पहले आज प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने देशवासियों को योग को अपने जीवन का एक अभिन्न अंग बनाने और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करने का आग्रह किया है। उन्होंने कहा कि '21 जून को, हम योग दिवस 2019 मनाने जा रहे हैं। मैं आप सभी से योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाने का आग्रह करता हूं औ >>और पढ़ें

  • पीठ और मेरूदंड को लचीला व मजबूत बनाये रखने के लिए करें नौकासन

    भोपाल (महामीडिया) नौका आसन यानी नाव के समान मुद्रा। पीठ एवं मेरूदंड को लचीला व मजबूत बनाये रखने के लिए नौकासन का अभ्यास काफी लाभदायक होता है। यह आसन ध्यान और आत्मबल को बढ़ाने में भी कारगर होता है। कंधों एवं कमर के लिए भी यह व्यायाम फायदेमंद है। शरीर को सुडौल बनाये रखने के लिए भी यह आसन बहुत ही लाभदायक होता है। इससे पाचन क्रिया, छोटी-बड़ी आँ >>और पढ़ें

  • गर्मियों में योग के द्वारा खुद को रखें तरोताजा

    भोपाल (महामीडिया) गर्मियों में खुद को तरोताजा बनाए रखने के लिए योग महत्वपूर्ण योगदान प्रदान करता है। गर्मियों में आपका शरीर और मस्तिष्क फिट रहे इसके लिए कुछ साधारण से अभ्यास कर सकते हैं।
    शीतली प्राणयाम:  जब भी आप किसी बस का इंतजार कर रहे हों तो बस में चढ़ने से कुछ मिनट पहले आप शीतली प्राणयाम का अभ्यास कर सकते हैं। अपनी जीभ बाहर निका& >>और पढ़ें

  • लीवर को रखना है स्वस्थ तो करें यह योगासन

    भोपाल (महामीडिया) स्वस्थ शरीर के लिए लीवर का स्वस्थ रहना बेहद जरूरी है। लीवर हमारे शरीर में लीवर वसा का पाचन करता है तथा आंतों के हानिकारक कीटाणुओं को खत्म भी करता है। धूम्रपान और शराब का अधिक सेवन हमारे लीवर को खराब करने के महत्वपूर्ण कारक हैं। अधिक दबाव पड़ने पर लिवर सही तरीके से विषाक्त पदार्थों को बाहर नहीं निकाल पाता। ज्यादा नमक और & >>और पढ़ें

  • सालभर रहना है स्वस्थ तो करें ये योगासन

    भोपाल (महामीडिया) बदलती लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण ने हमारी जिंदगी में तमाम तरह के बदलाव किए हैं। इनमें सबसे ज्यादा अगर कुछ बदला है तो नई तरह की बीमारियों ने अपनी जड़ें जमा ली है। संक्रामक बीमारियां हमारे शरीर पर अटैक करें, इससे पहले हमें खुद की रक्षा के लिए जरूरी कदम उठा लेने चाहिए,‍ जिससे शरीर रोगमुक्त रहे। दरअसल, आने वाले सालों में प् >>और पढ़ें

  • पाचन संबंधी समस्यायें दूर करे योग

    भोपाल (महामीडिया) आजकल बहुत सारे लोग पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं। इसकी वजह लोगों के खान-पान संबंधी आदतें और कम शारीरिक मेहनत है। बाजार में बिकने वाले मंहगे फास्टफूड्स और तले-भुने पदार्थों से हमारी पाचन क्रिया पर बुरा प्रभाव पड़ता है। खाने की आदतों में थोड़ी फेर-बदल और कुछ योगासनों के नियमित अभ्यास से आप अपने पाचन तंत्र को म >>और पढ़ें

  • भावातीत ध्यान और ध्यानातीत भाव

    भोपाल (महामीडिया) आजकल आध्यात्मिक और प्रेरक प्रसंगों की भरमार है। प्रिंट मीडिया में इनके लिये स्पेस तथा इलेक्ट्रॉनिक मीडिया में टाइम-स्लॉट निर्धारित है। सीजनल प्रोडक्ट्स की बाढ़ बाजार में मौसम के अनुसार आती है- मौसमी, फल, फूल, सब्जियां आदि। कन्ज्यूमर-गुड्स की बाढ़ बाजार में मांग के अनुसार आती है- उपभोक्ता के लिये भांति-भांति की देशी-विद >>और पढ़ें

  • धारणा-ध्यान-समाधि

    धारणा-ध्यान-समाधि
    भोपाल (महामीडिया) धारणा - तीन अंतरङ्ग विषय धारणा, ध्यान और समाधि हैं। इन्हें ही 'संयम' कहा गया है। बहिरङ्ग के अन्तिम पड़ाव प्रत्याहार में इन्द्रियाँ बाह्य जगत के व्यवहार से अलग होकर अन्तर्मुखी होने लगती हैं। धारणा में यही क्रम आगे बढ़ता है और अब चित्त कहीं एक स्थान में ठहर जाता है। यह स्थान वास्तव में चेतना है जहां >>और पढ़ें


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